Thursday, July 31, 2008

白果蝦仁


【材  料】
花椰菜 200公克 紅甜椒 1/4顆 黃甜椒 1/4顆 白果 100公克 蝦仁 300公克 芝麻醬 100公克
【做  法】
1.花椰菜、紅甜椒、黃甜椒洗淨切小塊,備用。
2.將白果洗淨與作法1的材料一起用鋁薄紙包起,備用。
3.蝦仁洗淨用鋁薄紙包起,備用。
4.將作法2、3的材料分別放在烤盤上,一起放入已預熱的烤箱中,用200℃旋風功能,烤約8分鐘後取出裝盤,食用時淋上芝麻醬增味即可

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